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6月4日のフィットネス記録

清原選手、おめでとうございます。
ボクシング、いずれも2選手負けてしまいました、残念です。
ジムに行く時間を遅らせてまで応援してたのに。

今日のメニュー
マシントレーニング(40分)
バイク(60分)
今日は時間がなかったのでこれだけでした。


今日の食事
朝食:たけのこ入り炊き込みご飯+カップ焼そば
昼食:たけのこ入り炊き込みご飯
夕食:うなぎ丼+味噌汁
ご飯を炊くとついついお替りをして食べ過ぎる・・・。
野菜を食べよう。


さて連日、全仏オープンテニスがあるから眠るのが遅い。
今も見てます。
by cri_ss | 2004-06-05 02:42 | フィットネスクラブ


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