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5月14日の記録

昨日も寒かったですね。

今日のメニュー
バイク(60分)
スピードラッシュ(45分)
ボクシング(30分)
スピードラッシュ、5月からステップ台を使うのに完全にかわったんですね。

今日の食事
朝食:なし
昼食:天丼+味噌汁
夕食:ご飯+豆腐ハンバーグ+かけそば
昼はてんやに。天ぷらはやはりできたてが一番おいしいね。


5月15日は、沖縄復帰記念日です。
他には、ヨーグルトの日です。ヨーグルトはおいしいね。
by cri_ss | 2005-05-15 11:15 | フィットネスクラブ


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