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11月6日のフィットネス記録

週末の休みはのんびりですなー。
駅伝をみながら昨日の記録でも

今日のメニュー
マットピラティス(30分)
バイク(60分)
スイム&ウォーク(20分)
池袋店は、スチーム?サウナがある。
蒸気がもこもこーって。なかなか面白い。

今日の食事
朝食:なし
昼食:炒飯+ラーメン
夕食:ご飯+ちゃんぽん
休みは朝は寝てる・・・。

そろそろ、散髪で悩む時期だ(笑)。
さーて今回はどうしよう。

11月7日は鍋の日だそうです。
お鍋は美味しいですよね。
去年から一度食べてみたいと思うのが豆乳鍋。
どんな味なんだろう。気になるけどまだ未経験。
by cri_ss | 2004-11-07 13:18 | フィットネスクラブ


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