脱おでぶ2。というか太っちゃいました・・・(死)

ということで、再び復活。
もうやばいぐらいに、太っちゃいました。。。

会社の先輩であるKさんがなんと昨日からジムに。
お互いがんばろうという話に。

ジムに行くぞー。いくぞー。
ということで、1月15日の記録。

バイク45分

食事
朝・昼:パン1個
夜:ご飯・どんべえうどん・さばの味噌に

朝と昼をほとんど食べてなかったので、自転車こいだ後は、食っちゃいました。
ガンバ!!
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by cri_ss | 2007-01-16 01:10 | フィットネスクラブ


おやすみなさい・・・ >>