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3月21日のフィットネス記録

さて、無事におきていたので、明記する。

フィットネス記録
バイク(30分)
NIKE"5678"(ヒップホップ)(60分)
ファイティングラッシュ(30分)
NON-STOPマーシャルユニット(60分)
マットピラティス(30分)
NIKE5678はNIKEのイベントでした。VALENTINAさんという方が先生で、楽しい時間でした。
格闘技系やりすぎ。腕が棒のように・・・。

今日の食事
朝食:なし
昼食:豚丼+ポテトサラダ
夕食:カレーうどん+ご飯+チキン3個
お昼は、本来長崎ちゃんぽんの予定だったけど行列ができていたので断念><。

今日一日頑張りましょう。
by cri_ss | 2005-03-22 08:55 | フィットネスクラブ


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