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9月13日のフィットネス記録

月曜日は池袋の日?
東武練馬が休みなので池袋店に。

今日のメニュー
はじめてのハウスダンス(30分)
やさしいウォーク(30分)
SQUEEZE YOGA(30分)
バイク(40分)
ハウスダンスは楽しいけどなんか周りと動きが違ってぎこちない・・・><。
ヨガはダイブなれてきたかな。


今日の食事
朝食:コーンフロスティ
昼食:ちゃんぽん
夕食:さんま寿司+ピリコリクラゲのサラダ+海鮮サラダ
月曜日は柿安のサラダうまー。


プロレスを見てたらこんな時間に。
明日は面接もあるから頑張ろう!!
by cri_ss | 2004-09-14 02:35 | フィットネスクラブ


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